By /
hobnob_admin
/
0
Nov / 29
Η Μαρία Ελευθεριάδη και γεννήθηκε στις 06 Μαρτίου 1978 στην Αθήνα. Αποφοίτησε από το τμήμα Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων του Πανεπιστημίου Πειραιά το 2001 και το 2009 ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο τμήμα Χρηματοοικονομικής & Τραπεζικής του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Εργάστηκε ως τραπεζικός υπάλληλος από το 1999 μέχρι τον Ιούλιο 2013 οπότε και παραιτήθηκε οικειοθελώς προκειμένου να αλλάξει ριζικά τον επαγγελματικό της προσανατολισμό και να γίνει μαία. Σε αυτή την απόφαση αλλά και στην μέχρι τώρα πορεία της καθοριστικό ρόλο διαδραμάτισαν οι διαφορετικές εμπειρίες που απέκτησε από τον ερχομό των δικών της παιδιών.
Είναι πτυχιούχος Μαιευτικής BSc (Hons) in Midwidery (Applied) (Coventry University
Μέσα από συνεχή εκπαίδευση και δια βίου μάθηση προσπαθεί να βελτιώνεται, τόσο ως άνθρωπος όσο και ως επαγγελματίας, προκειμένου να προσφέρει τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες στις οικογένειες που ζητούν την βοήθειά της, διότι πιστεύει ακράδαντα πως κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να απολαύσει την μοναδική εμπειρία της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας όπως η ίδια επιθυμεί και με απόλυτο σεβασμό. Για τον λόγο αυτό το 2015 δημιούργησε την ΜΑΜΑΜΑ ΚΟΙΝΣΕΠ, προκειμένου να μπορέσει να προσφέρει μια πληθώρα υπηρεσιών οι οποίες σχετίζονται με την κύηση, τον τοκετό, την λοχεία και την μητρότητα έχοντας ως βασικό στόχο αυτή να αποτελέσει μια φωλιά για εγκύους και μητέρες με βρέφη και παιδιά.
Με ρίζες στην παράδοση, που υπάρχει ακόμα σε αρκετά μέρη της Ινδίας και θέλει οι μητέρες να κάνουν καθημερινά απλές κινήσεις Yoga και μασάζ στα μωρά τους, η Birthlight Baby Yoga έχει προσαρμοστεί στον δυτικό τρόπο ζωής και έχει εμπλουτιστεί σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές έρευνες.
Πρόκειται για απαλές διαδραστικές πρακτικές βασισμένες στη Yoga που διεγείρουν το μωρό μέσα από το άγγιγμα, την αναπνοή, το ρυθμό, την κίνηση, τη βαθιά χαλάρωση.
Τα μαθήματα Birthlight Baby Yoga μεταξύ άλλων είναι σημαντικά για την:
υγιή σωματική και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του βρέφουςΗ βρεφική yoga μπορεί να εφαρμοστεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ενώ πάντοτε προσφέρει μια χαρούμενη αλληλεπίδραση.
Ανάμεσα στις τόσες δραστηριότητες που υπάρχουν για παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι τάξεις SMART Toddler Yoga ξεχωρίζουν γιατί φέρνουν μαζί γονείς και παιδιά (1 – 3 ετών) σε μια ολιστική εμπειρία Yoga.
Μέσα σε αυτό το δομημένο πρόγραμμα ασκούνται οι ενήλικες ενώ παράλληλα διασκεδάζουν μαζί με τα μικρά τους. Στα μαθήματα τόσο οι γονείς όσο και τα παιδιά αποκτούν δύναμη, ελαστικότητα, ισορροπία αλλά και μαθαίνουν τη βαθιά χαλάρωση που έρχεται ως αντιστάθμη στην ενεργητική δραστηριότητα.
H SMART (Stretch Move And Relax Together) Yoga βοηθάει τον γονιό και το παιδί διότι :
Ενισχύει τη φυσική ευεξία γονιού και παιδιού
Yoga για την εγκυμοσύνη
Η Yoga Birthing Lightly αποσκοπεί στην αύξηση της άνεσης των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, ενώ παράλληλα βοηθάει στην μείωση της ανάγκης για ιατρική παρέμβαση, εφαρμόζοντας προσεκτικά επιλεγμένες και δοκιμασμένες ασκήσεις της Yoga.
Αποτελεί ήπια γυμναστική η οποία βοηθάει στην μείωση του άγχους με αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης. Οι τεχνικές του Birthlight είναι πρωτοπόρες και προσαρμοσμένες ώστε να είναι οι ασφαλέστερες και οι καταλληλότερες για τις εγκύους.
Το πρόγραμμα εμπνεύστηκε από τις μαίες στο τροπικό δάσος του Αμαζονίου όπου οι γυναίκες χρησιμοποιούν την αναπνοή τους για την εξώθηση, εκπνέοντας χωρίς να σπρώχνουν, ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής τους κατάστασης ή αν έχουν προηγούμενη εμπειρία με τη γιόγκα, και είναι σε πλήρη συμμόρφωση με τις κατευθυντήριες γραμμές NICE για την εξομάλυνση της γέννας (2008).
Η Birthlight Yoga βοηθάει την έγκυο όχι μόνο στην περίοδο της κύησης αλλά και κατά την διάρκεια του τοκετού με:
Εναλλαγή στάσεων και συνεχή αλληλουχία κινήσεων την ώρα του τοκετού