Pranic Healing
Είναι μια τεχνική θεραπείας, αυτογνωσίας, προσωπικής και πνευματικής εξέλιξης. Μια no touch ενεργειακή θεραπευτική τεχνική η οποία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και απολύτως ασφαλής.
Pranic healing -Διαλογισμός στις Δίδυμες καρδιές, 3 Σάββατα το μήνα στο Hobnob!
Το Pranic Healing είναι μια πολύ ισχυρή ενεργειακή θεραπεία η οποία επιταχύνει τον μηχανισμό αυτό-θεραπείας του ανθρωπίνου σώματος προσφέροντας σωματική, συναισθηματική και νοητική υγεία. Ο χαρισματικός δάσκαλος Master Choa Kok Sui, μέσω του οποίου διαδόθηκε το Pranic Healing μελέτησε, τροποποίησε και σύνθεσε αρκετά ολιστικά θεραπευτικά συστήματα δημιουργώντας μια πολύ κατανοητή, αλλά ταυτόχρονα και
Yoga at the Office
Γιόγκα στο χώρο εργασίας σας Παρέχουμε μαθήματα yoga για ενδυνάμωση, τόνωση και χαλάρωση με κατάλληλα εξειδικευμένο προσωπικό, σε σταθερή (1 με 2 φορές την εβδομάδα) αλλά και περιστασιακή βάση (1 με 2 φορές το μήνα) σε γκρουπ εργαζομένων σε εταιρείες, γραφεία κλπ. Μελέτες έχουν δείξει πως οι εργαζόμενοι σε γραφεία αισθάνονται πιο υγιείς, χαλαρώνουν
HobNobbing
Ο γιος μου δεν παίζει ποδόσφαιρο. Ούτε μπάσκετ. Ούτε το άθλημα με το οποίο ασχολείται έχει στον χώρο του κερκίδες. Και η κόρη μου -ούτε τεσσάρων- δεν έχει ακόμα τέτοιες δραστηριότητες. Που θέλω να καταλήξω; Όταν κάνω αυτά τα δρομολόγια των εξωσχολικών δραστηριοτήτων που όλες οι μαμάδες λίγο πολύ κάνουμε, δεν καμαρώνω τα τέκνα μου κάνοντας παρέα με άλλες φίλες μαμάδες, πίνοντας καφέ στις κερκίδες. Περιμένω στο
Workshops
«Η εκπαίδευση είναι δύναμη που γιατρεύει την ψυχή.» Πλάτων. Πως θα σας φαινόταν η ζωή χωρίς νέα δεδομένα και ερεθίσματα, νέες προκλήσεις, καινούριες ιδέες και νέες εμπειρίες? Μάλλον λιγάκι ανιαρή!
Yoga
Η Yoga είναι μια φιλοσοφία χρόνων αλλά πέρα από αυτό είναι και μια μοναδική εμπειρία, μια στάση ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν τη Yoga για να βελτιωθεί η υγεία του φυσικού σώματος μέσω του οποίου αποκτάμε κι ένα πιο γαλήνιο μυαλό.
Μάθημα Ballet Barret Workout από το Hobnob
Νέο ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ μάθημα εκγύμνασης στο Hobnob!! Ballet Barre Workout “The Elegant Workout” κάθε Τρίτη και Πέμπτη 9:00-10:00 το πρωί!
Δίωρο σεμιναριακό εισαγωγικό μάθημα Forrest Yoga στο Hobnob
To Ηobnob σε περιμένει το Σάββατο 4 Μαρτίου από τις 11:30 έως τις 13:30 για ένα μάθημα Forrest Yoga με την Βικτωρία Κουρκάκη.
Garuda
Η τεχνική Garuda πρόκειται για μια έξυπνη μέθοδο εκγύμνασης, την οποία έχει δημιουργήσει ο James d Silva και συνδυάζει χορό, πιλάτες και γιόγκα! Είναι ένας τρόπος να γυμνάζεσαι προσφέροντας θεραπεία και χώρο στο σώμα καθώς επίσης σύσφιξη και απώλεια κιλών!
Yoga για παιδιά
Τα μαθήματα yoga για παιδιά τα βοηθά να αναπτύσσουν την ευγενή άμιλλα, να συγκεντρώνονται πιο εύκολα, να κοινωνικοποιούνται, να ηρεμούν να αποβάλλουν το αγχος.
