• Hobnob, hobnobbing, hobnobbers:
    Hobnob, hobnobbing, hobnobbers:
  • Hobnob, hobnobbing, hobnobbers:

    κάνω παρέα//κοινωνικοποιούμαι//συναναστρέφομαι

    Hobnob (Χομπ Νομπ):

    Πολυχώρος εναλλακτικών δράσεων με σκοπό την άσκηση, την έκφραση, τη χαλάρωση και την κοινωνικοποίηση, δίνοντας έμφαση στη μοναδικότητα και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.Τόπος συνάντησης «ανήσυχων» ανθρώπων για να γυμναστούν, να χορέψουν, να διαλογιστούν, να θεραπευτούν και να επικοινωνήσουν.

    Είμαστε εδώ για να δώσουμε μια διαφορετική νότα χαράς και αισιοδοξίας σε όλους τους Hobnobbers εκεί έξω

Pilates mat

Η μέθοδος Pilates δεν είναι απλώς μια μόδα! O τρόπος με τον οποίο καταφέρνει να ενεργοποιήσει & να συντονίσει το σώμα & το πνεύμα είναι αυτό που την κάνει τόσο μοναδική και ασυναγώνιστη.

pilates

Garuda

Πρόκειται για μια έξυπνη μέθοδο εκγύμνασης, που δημιούργησε ο James d’ Silva. Συνδυάζει χορό, πιλάτες & γιόγκα!  Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά! Αυξημένη δύναμη, ευλυγισία, συντονισμό & αντοχή, με μεγαλύτερη αίσθηση ευεξίας.

perinatal yoga

Perinatal Birth yoga

Yoga για την εγκυμοσύνη. Περιλαμβάνει σωματική άσκηση, που έχει την πρόθεση να βοηθήσει το σώμα που αλλάζει συνεχώς και να δώσει τα κατάλληλα εφόδια για την περίοδο του τοκετού. Ουσιαστικά φέρνουμε στην επιφάνεια αυτό που το σώμα ήδη  γνωρίζει να κάνει, είτε για να προσαρμοστεί, είτε για να ανακουφιστεί από πιθανές ενοχλήσεις ή πόνους. Έλα να μοιραστούμε το Ιερό ταξίδι στη Μητρότητα!

callanetics

Callanetics

Η πρωτοποριακή μέθοδος Callanetics απαιτεί ελάχιστο κόπο αλλά φέρνει θεαματικότατα αποτελέσματα σε σύσφιξη, ενδυνάμωση και καλύτερη σιλουέτα. Κατάλληλη για εξασθενημένους οργανισμούς, για τραυματίες, για ανθρώπους με προβλήματα στη μέση ή στις αρθρώσεις τους, για εγκύους.

Για Παιδιά

Παιδικά τμήματα Acrobatic Dance & Yoga για ηλικίες απο 4 έως 11 ετών

τμήματα για παιδιά

Εκπαίδευση δασκάλων στη Hatha Yoga RYS 200hrs

Σε συνεργασία με το Atmanasana Yoga studio με πολυετή πείρα σε εκπαιδευτικά Yoga θα ξεκινήσουμε απο 15 Νοεμβρίου 2020 ένα πλήρως αναγνωρισμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα απο τη Yoga Alliance, Hatha Yoga 200 ωρών με επικεφαλής την Ειρήνη Ζιάκου.

Events - Workshops

Dec
5
Sat
2020
Μαγειρεύουμε υγιεινά & αλλάζουμε διατροφική συμπεριφορά! Μαζί! @ Hobnob
Dec 5 @ 19:00 – 20:00
Μαγειρεύουμε υγιεινά & αλλάζουμε διατροφική συμπεριφορά! Μαζί! @ Hobnob
Θέλεις να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο; Θες να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες και να αποκτήσεις έναν πιο υγιεινό αλλά εξίσου νόστιμο τρόπο μαγειρικής; Άλλωστε μην ξεχνάτε «Είμαστε ο,τι τρώμε!»
Είμαι η Αλεξάνδρα Κύρκου, είμαι Health & Wellness Coach και είμαι η δική σου Coach από σήμερα!!
Εξειδικεύομαι στo πώς να ξεκινήσεις υγιεινή διατροφή, πώς να ενσωματωθεί στην καθημερινότητά σου χωρίς ταλαιπωρίες και δίαιτες και πώς αυτό να γίνει μόνιμο. Ασχολούμαι ολιστικά με τον άνθρωπο επομένως θα εξετάσουμε και άλλες πλευρές σου!
Πρόθεσή μου είναι να γίνουμε μια ομάδα και να πετύχουμε παρέα τον στόχο μας.
Στο πρώτο μας διαδικτυακό ραντεβού λοιπόν, θα ετοιμάσουμε όλοι μαζί, ένα ζεστό θρεπτικό ρόφημα και ένα υγιεινό και πεντανόστιμο γλυκό έκπληξη για τα Χριστούγεννα !!
Καθώς θα γίνουμε μια ωραία παρέα γιατί θα μαγειρεύετε και εσείς ταυτόχρονα μαζί μου, θα ξεκινήσουμε όλοι μαζί ένα θεραπευτικό ταξίδι.
Θα προσδιορίσουμε παρέα έναν στόχο και θα καταστρώσουμε ένα κοινό σχέδιο δράσης. Ό,τι πούμε θα μείνει μεταξύ μας. Ο ένας θα ενδυναμώνει τον άλλο και είμαι σίγουρη πως θα τα καταφέρουμε!!
Τα υλικά των συνταγών, θα σας τα στείλω λίγες μέρες πριν.
Τί ωραία!! Σας περιμένω με χαρά στην πρώτη μας συνάντηση!!
Zoom link to join us!
Κόστος συμετοχής : 10 ευρώ*
*Το κόστος για ατομικό coaching είναι 40 ευρώ αλλά επειδή είμαστε ομάδα μέσω του Hobnob είναι 10 ευρώ
Πληρωμή με κατάθεση από Πειραιώς σε Πειραιώς
Για κατάθεση συνδρομής το IBAN είναι
GR55 0171 6040 0066 0414 3633 467
Τράπεζα Πειραιώς
Δικαιούχος Χομπ Νομπ Ομάδα Τέχνης και Δράσης
Πληρωμή με κάρτα μέσω PayPal
Διαβάστε για την εισηγήτρια Αλεξάνδρα Κύρκου στο παρακάτω link
https://www.mamaearth.gr/health-wellness-coach-alexandra/
Dec
8
Tue
2020
Διαλογισμός κάθε Τρίτη με την Περσεφόνη Aishwarya @ Hobnob
Dec 8 @ 21:00 – 22:00
Διαλογισμός κάθε Τρίτη με την Περσεφόνη Aishwarya @ Hobnob
Συντονιστείτε μαζί μας κάθε Τρίτη, απο το σπίτι σας για πρακτικές διαλογισμού μέσω της πλατφόρμας του Zoom με την Περσεφόνη Aishwarya! 21:00-22:00 το βράδυ
Ο Διαλογισμός σε αυτή τη δοκιμασία που βιώνουμε μπορεί να μας δώσει αισιοδοξία, φώτιση, χαλάρωση σωματική, πνευματική, ψυχική! Ροή καλής ενέργειας και υψηλές δονήσεις απο το σύμπαν σε εμάς αλλά και πίσω σε αυτό.
Λίγα λόγια για τον Διαλογισμό
“Δια του Λογισμού!”
Η ροή του Γίγνεσθαι μας διαπερνά, μη ταυτιζόμενοι με σκέψεις και συναισθήματα. Ελεύθερος ο νους αφήνεται με εμπιστοσύνη, καλλιεργώντας την Αφοβία και την Έμπνευση! Συνδεόμαστε με Ανώτερες Ποιότητες και ενθυμούμαστε την Αληθινή καταγωγή μας!
Συνεισφορά  7 ευρώ
ΠΕΡΣΕΦΟΝΗ Aishwarya
Yoga Instructor – Psychologist
cert. Therapist (Bach remedies)
Λίγα λόγια για την Περσεφόνη
Ως παιδί, η Περσεφόνη ήταν πάντα ενθουσιασμένη με τους συνανθρώπους της. Ένιωθε μια έντονη επιθυμία να καταλάβει και να εξερευνήσει την ανθρώπινη φύση, ώστε μέσω αυτής της γνώσης να μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους και να συμβάλλει στην εξέλιξή τους προς ένα υψηλότερο ιδανικό. Αρχικά, προσπάθησε να προσεγγίσει αυτές τις έννοιες και στόχους μέσω της πανεπιστημιακής της εκπαίδευσης, λαμβάνοντας το πτυχίο της στον κλάδο της Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, με ειδικότητα στην Ψυχολογία. Σύντομα, ωστόσο, συνειδητοποίησε πως αυτή η ακαδημαϊκή προσέγγιση, από μόνη της, δεν είναι επαρκής. Χρειαζόταν κάτι Ανώτερο.
Κάπως έτσι ξεκίνησε το ταξίδι της εσωτερικής εξερεύνησης —την προσωπική της οδύσσεια της αυτογνωσίας— η οποία το 2004 την οδήγησε στο διαλογισμό. Μέσα από την υπέροχη πρακτική του δια-λογισμού, σύντομα οδηγήθηκε στη Γιόγκα. Η Γιόγκα την έκανε να συνειδητοποιήσει ότι όλες οι δυνάμεις και οι Αλήθειες του Σύμπαντος βρίσκονται μέσα στα ανθρώπινα όντα—βρίσκονται ήδη εντός μας. Μετά από 5 χρόνια έντονης πρακτικής διαλογισμού και πολλών ταξιδιών στην Ινδία – τη μητέρα της Γιόγκα – επισκεπτόμενη πληθώρα διαφορετικών ashrams, ήρθε σε μεγαλύτερη και ουσιαστικότερη επαφή με τις ιδιότητες και την φιλοσοφία αυτής της υπέροχης μεθόδου.
Παράλληλα συμμετείχε σε πολλά satsang (ομιλίες) Δασκάλων σε Ελλάδα και εξωτερικό. Ασχολήθηκε και γνώρισε καλύτερα την Ελληνική Φιλοσοφία καθώς και το Βουδιστικό μονοπάτι αυτό απελευθέρωσης και όλα αυτά την ενέπνευσαν ακόμη περισσότερο να εξερευνήσει και να εντρυφήσει βαθύτερα την πνευματικότητα της. Ανακάλυψε ότι η Γιόγκα είναι το μονοπάτι που ενώνει το μέσα με το έξω, το ανώτερο με το κατώτερο ~ εξ΄ού και η σημασία της λέξης “γιόγκα”, που στα σανσκριτικά σημαίνει «ένωση».
Ο τρόπος που προσεγγίζει την Γιόγκα είναι ως μονοπάτι Ένωσης και Θεραπείας. Μιας θεραπείας ολιστικής που επιδρά σε όλα τα επίπεδα του ανθρώπου — το φυσικό/υλικό, το συναισθηματικό, το νοητικό και το πνευματικό επίπεδο. Τα μαθήματα που προσφέρει συνδυάζουν πρακτικές από Ηatha Yoga και Satyananda Yoga. Οι εξειδικευμένες τάξεις περιλαμβάνουν Prenatal (προγεννητική) and Postnatal (μεταγεννητική) Yoga, Kids Yoga (γιόγκα για παιδιά), Αρωματοθεραπεία, Tibetan bowls, yoga nidra, πρακτικές αναπνοών (pranayama) και διαλογισμού.
Η Περσεφόνη έχει ολοκληρώσει ήδη πάνω από 700 ώρες εκπαίδευσης. Τα μαθήματά της έχουν ένα δυναμικό χαρακτήρα και συνδυάζουν την σωματική με την διαλογιστική άσκηση, δίνοντας έμφαση στην εσωτερική επίγνωση.
Προσεγγίζει την γιόγκα με ένα αίσθημα σεβασμού και βαθιάς ευγνωμοσύνης, εκτιμώντας την σωματική ευεξία, την φυσική ζωτικότητα, την γαλήνη αλλά και την εσωτερική γνώση που αυτή η πρακτική τόσο ευεργετικά μας αποκαλύπτει.
~Από το 2018 είναι μέλος της Conscious Yoga Academy και διδάσκει σε Yoga Teacher Trainings.
~Το 2013 εκπαιδεύτηκε στο σύστημα Satyananda Yoga στο Satyananda Ashram Ελλάδος στην Παιανία.
~Ακολούθησε εκπαιδευτικό Hatha Yoga με την Λίντα Καπετάνιου στο κέντρο γιόγκα και ευεξίας “Λωτός”.
~Ύστερα το 2014 διδάχθηκε Prenatal and Postnatal Yoga (προγεννητική και μεταγεννητική γιόγκα) με την Sue Elkind στο N.Y.S.Y.S studio.
~KIDS YOGA με την Χριστίνα Μάτση στο flowerkidsyoga
~ NADA AND MANTRA YOGA TRAINING (Γιογκα ήχου) με τον Μιχάλη Ευαγγελίδη (Mahatman) και τον Στέλιο Καρπαθακη (Anandajyoti).
~ Yoga and Depression (Γιογκα Και κατάθλιψη) με τη Swami Sivamurti Saraswati στο Satyananda Ashram Ελλάδος.
~ Yoga and neck – back issues (θέματα αυχένα και μέσης)
~ Theta Healing με τη Μαρία Τελίδου
~ Workshop Scaravelli Yoga με την Diane Long
~ Activate your spine (ενεργοποίηση σπονδυλικής στήλης)
~ Bach Flower Remedy certification (πιστοποίηση θεραπείας μέσω των Ανθοιαματων Bach)
~ Κλινική Αρωματοθεραπεια Essentia Vitae με τη Μαρία Ζωρζου.
~ Σεμινάρια Διατροφής, ηχοθεραπείαε, reiki 2oυ βαθμού και άλλα ποικίλα σεμινάρια αυτοβελτίωσης που λειτούργησαν και λειτουργούν ως πολύτιμα εργαλεία για την εξέλιξη της και τα μαθήματα της.
Dec
13
Sun
2020
Breathwork – Trauma healing & Αbundance – Zoom sessions @ Hobnob
Dec 13 @ 18:00 – 19:30
Breathwork - Trauma healing & Αbundance - Zoom sessions @ Hobnob
BREATHWORK – Trauma healing &Abundance συνεδρίες με τη Δάφνη Βάγια Βακάλη
Σε κάθε μάθημα-Συνεδρία θα εργαζόμαστε με 1-2 θέματα.
Θεραπεία τραύματος, Έλκω την αφθονία, Αγάπη & Συγχώρεση εαυτού, Ευγωμοσύνης κλπ.
Ενεργοποιώ την αναπνοή – Ενεργοποιώ την Αληθινή Ζωή!
To Breathwork είναι η σωστή, βαθιά, θεραπευτική αναπνοή που εξισορροπεί, ξεμπλοκάρει και θεραπεύει τα chakras (ενεργειακά κέντρα στο σώμα). Συνδέεται με την Kriya yoga, αλλά έχει και προεκτάσεις πέρα από τις αναπνοές. Εκτός του ότι μας βοηθά στο σωματικό επίπεδο, (ρύθμιση αρτ. πίεσης, σε ένα πόνο στο σώμα κλπ), βοηθάει σε όλα τα επίπεδα και σώματά μας( αιθερικό, αστρικό, νοητικό ) και μας βοηθά να διευρύνουμε τη συνειδητότητά μας, να κατανοήσουμε, να αγαπήσουμε και να θεραπεύσουμε τραύματα, λύπη, ανασφάλεια, οτιδήποτε έχουμε κρατημένο, άρα μπλοκάρει κυρίως το κέντρο (chakra) της καρδιάς.
Μέσω μιας θεραπείας ή μαθήματος που είναι θεραπεία Breathwork ουσιαστικά, μπορούμε να θεραπεύσουμε τραύματα που έχουν συσωρευτεί και μπλοκάρει το κέντρο της καρδιάς, ή μη εκδηλωμένα συναισθήματα τα οποία έχουν συσωρευτεί και μπλοκάρει το κέντρο του λόγου, στο κέντρο του λαιμού (throat chakra).
Στηρίζεται στην τεχνική της Κυκλικής Αναπνοής, η οποία επιτρέπει στους συμμετέχοντες να αποκτήσουν πρόσβαση στις υποσυνείδητες αρνητικές σκέψεις που έχουν για τον εαυτό τους και τον κόσμο, το περιβάλλον, την εργασία, σκέψεις που συχνά συνδέονται με κάποιο τραύμα. Μέσω αυτών των αναπνοών φτάνουμε στην κατάσταση της χαλάρωσης και εσωτερικής ειρήνης. Στο στάδιο αυτό μπαίνουμε στους οραματισμούς που λειτουργούν συμπληρωματικά, υποσυνείδητα και θεραπευτικά.
Η μέθοδος αυτή μας βοηθάει να ισορροπήσουμε, να ξεμπλοκάρουμε, να αφουγκραστούμε το σώμα μας, τις σκέψεις μας, τα θέλω μας ή αυτά που δεν θέλουμε, να αποδεχτούμε, να αγαπήσουμε, να κατανοήσουμε. Με τη σωστή αναπνοή ενεργοποιούμε ολόκληρο τον οργανισμό μας, μειώνουμε το στρες, το άγχος, βελτιώνουμε την υγεία σε όλα τα επίπεδα, διευρύνουμε τη συνειδητότητά μας, ανακαλύπτουμε εμάς, την αληθινή μας ταυτότητα και την Αλήθεια.
Απευθύνεται σε εσάς που θέλετε να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας ευεξία, να αλλάξετε την επαγγελματική ή την ιδιωτική σας ζωή ή αν θέλετε απλά να αυξήσετε τα ενεργειακά σας επίπεδα, να θεραπεύσετε τραύματα, συναισθήματα κρυμμένα ή να μετουσιώσετε και να αλλάξετε συμπεριφορές, μοτίβα μη ωφέλιμα για σας.
Επιπλέον σε Δασκάλους Γιόγκα και Επαγγελματίες υγείας, οι οποίοι θέλουν να διευρύνουν τις γνώσεις και εμπειρίες τους, έτσι ώστε να διδάξουν και να εισάγουν την πρακτική στις συνεδρίες τους.

Ζοοm link here to enter the webinar here!

Λίγα λόγια για την εισηγήτρια
Δάφνη Βάγια Βακάλη
PG Ομοιοπαθητικός
Πιστ. Ενεργειακή θεραπεύτρια (Usui Reiki Master)
Πιστ. Ανθοθεραπεύτρια (Bach remedies)
Πιστ. Breathwork Practitioner (Integral Body Institute).
Πιστ. για κακώσεις Αυχένα – ΣΣ
Πιστ. για άτομα με ΔΕΠΥ (ADHD)
Σχολή Ομοιοπαθητικής Δίπλωμα, Αθήνα.
Μεταπτυχιακές σπουδές Ομοιοπαθητικής (Hahnemann College of Homeopathy) London UK.
Πιστοποίηση (Bach remedies Practitioner) Ανθοθεραπείας από το Bach Center, Αγγλία.
Πιστοποίηση από το King’s College, London, για άτομα με ADHD (ΔΕΠΥ).
Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Τραυματολογία). Κακώσεις αυχένα, Σπονδυλικής στήλης, νωτιαίου μυελού.
Πιστοποίηση Usui Reiki Master.
Πιστοποίηση Breathwork (Integral Body Institute).
Μαθήματα Life Coaching ” Life Coach Training Institute ”, California (online).
Συγγραφέας μυθιστορήματος «Η ζωή είναι παιγνίδι» εκδόσεις Ιωλκός, 2004.
Σεμινάρια Δημοσίων Σχέσεων, Κολλέγιο Αθηνών.
Νοσηλευτική Σχολή, Δίπλωμα.
About me..
Τα τελευταία χρόνια, εργάζομαι ως Ομοιοπαθητικός στην Αθήνα, την Ελλάδα και το εξωτερικό για τους συν-ανθρώπους μου που ζητούν θεραπεία, σεβόμενη τους νόμους και κανόνες της Ομοιοπαθητικής.
Η θεραπεία για μένα ήταν από την παιδική μου ηλικία τρόπος μετουσίωσης και αλχημείας, σεβασμού και ισορροπίας, η οποία εκδηλώθηκε φυσικά, αφού η ζωή κυριολεκτικά με έβγαλε στο δρόμο της Ομοιοπαθητικής μέσω του πρώτου μου γυιού.
Η Ομοιοπαθητική θεραπεύει κατόπιν Νόμων, κανόνων και γνώσεων και αισθάνομαι ευγνωμοσύνη και εύνοια που συναντηθήκαμε. Είναι μια ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ θεραπευτική μέθοδος, η οποία θεραπεύει σε όλα τα επίπεδα αρμονικά και ΑΜΕΣΑ(σώμα, ψυχή, νού) και σύμφωνα με τον Jawahar Shah (αναγνωρισμένος Ομοιοπαθητικός), φτάνει έως το DNA.
Με την Ανθοθεραπεία (Bach Flowers Remedies), έχω επίσης ‘κοντινές’ σχέσεις από το 2004, αφού συνέβη να συμβεί να τα γνωρίσω σε προσωπικό επίπεδο, έτσι, τα σέβομαι, τα αγαπώ και παράλληλα τα ακολουθώ, μαζί με την Ομοιοπαθητική, όπου συνεργάζονται άριστα.
Με το Ρέικι, ξεκίνησα πριν το 2000 παίρνοντας τον 1ο βαθμό. Μετά από αρκετά χρόνια ολοκλήρωσα τον 2ο και 3ο βαθμό, φτάνοντας στο Master. Η σχέση μας είναι σχέση αγάπης, σεβασμού και βαθιάς θεραπείας, κατανόησης Συμπαντικών ενεργειών και της Ροής του Γίγνεσθαι. Το Ρέικι βοηθά στη θεραπεία του ατόμου εύκολα και του δείχνει το εσωτερικό μονοπάτι για εξέλιξη. Είναι από τις Ωραιότερες Ενεργειακές θεραπείες!
Πρίν αρκετά χρόνια ξεκίνησα να διδάσκομαι Kriya yoga μέσω του Self – Realization Fellowship (California), του Άσραμ που δημιούργησε ο P. Yogananda.
To Breathwork σχετίζεται με την Kriya yoga και είναι η σωστή, βαθιά, θεραπευτική αναπνοή που εξισορροπεί, ξεμπλοκάρει και θεραπεύει τα chakras (ενεργειακά κέντρα στο σώμα). Στηρίζεται στην τεχνική της Κυκλικής Αναπνοής, η οποία επιτρέπει στους συμμετέχοντες να αποκτήσουν πρόσβαση στις υποσυνείδητες αρνητικές σκέψεις που έχουν για τον εαυτό τους και τον κόσμο, σκέψεις που συχνά συνδέονται με κάποιο τραύμα. Μέσω αυτών των αναπνοών φτάνουμε στην κατάσταση της χαλάρωσης και εσωτερικής ειρήνης. Βοηθάει είτε σε σωματικά, είτε σε ψυχικά ή συναισθηματικά προβλήματα – ανισορροπίες (πόνος, στρες, θλίψη, χωρισμός, κρίση πανικού, φόβοι – φοβίες, ανασφάλειες για προσωπικά ή επαγγελματικά θέματα). Είναι πραγματικά μια πρακτική που σε διευρύνει και σε βοηθά σε όλα τα επίπεδα!
Στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ολοκλήρωσα και πιστοποίησα μια ‘εξιδικευμένη γνώση’ για τις κακώσεις αυχένα, σπονδηλικής στήλης και νωτιαίου μυελού.
Ακολουθώντας τη ροή, πάντα προκύπτει αλήθεια, χαρά και έμπνευση.
Προχωρώ λοιπόν με εμπιστοσύνη, ξέροντας πως Όλα είναι ΕΝΑ, όλα είναι ΤΕΛΕΙΑ και όλα είναι ΔΙΚΑΙΑ, κι αυτό διέπει τη ζωή, τη σκέψη και τα συναισθήματά μου. Είμαι βαθειά ευγνώμων για τα πάντα, αναγνωρίζοντας πως όλα είναι μαθήματα και καθαρή θεία φύση και έτσι τα δέχομαι, απλά, γιατί στην απλότητα κρύβεται η αλήθεια πάντοτε.
Και το ταξίδι συνεχίζεται ευτυχώς και ευτυχές ό,τι, όπως κι αν συμβαίνει…
Dec
15
Tue
2020
Διαλογισμός κάθε Τρίτη με την Περσεφόνη Aishwarya @ Hobnob
Dec 15 @ 21:00 – 22:00
Διαλογισμός κάθε Τρίτη με την Περσεφόνη Aishwarya @ Hobnob
Συντονιστείτε μαζί μας κάθε Τρίτη, απο το σπίτι σας για πρακτικές διαλογισμού μέσω της πλατφόρμας του Zoom με την Περσεφόνη Aishwarya! 21:00-22:00 το βράδυ
Ο Διαλογισμός σε αυτή τη δοκιμασία που βιώνουμε μπορεί να μας δώσει αισιοδοξία, φώτιση, χαλάρωση σωματική, πνευματική, ψυχική! Ροή καλής ενέργειας και υψηλές δονήσεις απο το σύμπαν σε εμάς αλλά και πίσω σε αυτό.
Λίγα λόγια για τον Διαλογισμό
“Δια του Λογισμού!”
Η ροή του Γίγνεσθαι μας διαπερνά, μη ταυτιζόμενοι με σκέψεις και συναισθήματα. Ελεύθερος ο νους αφήνεται με εμπιστοσύνη, καλλιεργώντας την Αφοβία και την Έμπνευση! Συνδεόμαστε με Ανώτερες Ποιότητες και ενθυμούμαστε την Αληθινή καταγωγή μας!
Συνεισφορά  7 ευρώ
ΠΕΡΣΕΦΟΝΗ Aishwarya
Yoga Instructor – Psychologist
cert. Therapist (Bach remedies)
Λίγα λόγια για την Περσεφόνη
Ως παιδί, η Περσεφόνη ήταν πάντα ενθουσιασμένη με τους συνανθρώπους της. Ένιωθε μια έντονη επιθυμία να καταλάβει και να εξερευνήσει την ανθρώπινη φύση, ώστε μέσω αυτής της γνώσης να μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους και να συμβάλλει στην εξέλιξή τους προς ένα υψηλότερο ιδανικό. Αρχικά, προσπάθησε να προσεγγίσει αυτές τις έννοιες και στόχους μέσω της πανεπιστημιακής της εκπαίδευσης, λαμβάνοντας το πτυχίο της στον κλάδο της Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, με ειδικότητα στην Ψυχολογία. Σύντομα, ωστόσο, συνειδητοποίησε πως αυτή η ακαδημαϊκή προσέγγιση, από μόνη της, δεν είναι επαρκής. Χρειαζόταν κάτι Ανώτερο.
Κάπως έτσι ξεκίνησε το ταξίδι της εσωτερικής εξερεύνησης —την προσωπική της οδύσσεια της αυτογνωσίας— η οποία το 2004 την οδήγησε στο διαλογισμό. Μέσα από την υπέροχη πρακτική του δια-λογισμού, σύντομα οδηγήθηκε στη Γιόγκα. Η Γιόγκα την έκανε να συνειδητοποιήσει ότι όλες οι δυνάμεις και οι Αλήθειες του Σύμπαντος βρίσκονται μέσα στα ανθρώπινα όντα—βρίσκονται ήδη εντός μας. Μετά από 5 χρόνια έντονης πρακτικής διαλογισμού και πολλών ταξιδιών στην Ινδία – τη μητέρα της Γιόγκα – επισκεπτόμενη πληθώρα διαφορετικών ashrams, ήρθε σε μεγαλύτερη και ουσιαστικότερη επαφή με τις ιδιότητες και την φιλοσοφία αυτής της υπέροχης μεθόδου.
Παράλληλα συμμετείχε σε πολλά satsang (ομιλίες) Δασκάλων σε Ελλάδα και εξωτερικό. Ασχολήθηκε και γνώρισε καλύτερα την Ελληνική Φιλοσοφία καθώς και το Βουδιστικό μονοπάτι αυτό απελευθέρωσης και όλα αυτά την ενέπνευσαν ακόμη περισσότερο να εξερευνήσει και να εντρυφήσει βαθύτερα την πνευματικότητα της. Ανακάλυψε ότι η Γιόγκα είναι το μονοπάτι που ενώνει το μέσα με το έξω, το ανώτερο με το κατώτερο ~ εξ΄ού και η σημασία της λέξης “γιόγκα”, που στα σανσκριτικά σημαίνει «ένωση».
Ο τρόπος που προσεγγίζει την Γιόγκα είναι ως μονοπάτι Ένωσης και Θεραπείας. Μιας θεραπείας ολιστικής που επιδρά σε όλα τα επίπεδα του ανθρώπου — το φυσικό/υλικό, το συναισθηματικό, το νοητικό και το πνευματικό επίπεδο. Τα μαθήματα που προσφέρει συνδυάζουν πρακτικές από Ηatha Yoga και Satyananda Yoga. Οι εξειδικευμένες τάξεις περιλαμβάνουν Prenatal (προγεννητική) and Postnatal (μεταγεννητική) Yoga, Kids Yoga (γιόγκα για παιδιά), Αρωματοθεραπεία, Tibetan bowls, yoga nidra, πρακτικές αναπνοών (pranayama) και διαλογισμού.
Η Περσεφόνη έχει ολοκληρώσει ήδη πάνω από 700 ώρες εκπαίδευσης. Τα μαθήματά της έχουν ένα δυναμικό χαρακτήρα και συνδυάζουν την σωματική με την διαλογιστική άσκηση, δίνοντας έμφαση στην εσωτερική επίγνωση.
Προσεγγίζει την γιόγκα με ένα αίσθημα σεβασμού και βαθιάς ευγνωμοσύνης, εκτιμώντας την σωματική ευεξία, την φυσική ζωτικότητα, την γαλήνη αλλά και την εσωτερική γνώση που αυτή η πρακτική τόσο ευεργετικά μας αποκαλύπτει.
~Από το 2018 είναι μέλος της Conscious Yoga Academy και διδάσκει σε Yoga Teacher Trainings.
~Το 2013 εκπαιδεύτηκε στο σύστημα Satyananda Yoga στο Satyananda Ashram Ελλάδος στην Παιανία.
~Ακολούθησε εκπαιδευτικό Hatha Yoga με την Λίντα Καπετάνιου στο κέντρο γιόγκα και ευεξίας “Λωτός”.
~Ύστερα το 2014 διδάχθηκε Prenatal and Postnatal Yoga (προγεννητική και μεταγεννητική γιόγκα) με την Sue Elkind στο N.Y.S.Y.S studio.
~KIDS YOGA με την Χριστίνα Μάτση στο flowerkidsyoga
~ NADA AND MANTRA YOGA TRAINING (Γιογκα ήχου) με τον Μιχάλη Ευαγγελίδη (Mahatman) και τον Στέλιο Καρπαθακη (Anandajyoti).
~ Yoga and Depression (Γιογκα Και κατάθλιψη) με τη Swami Sivamurti Saraswati στο Satyananda Ashram Ελλάδος.
~ Yoga and neck – back issues (θέματα αυχένα και μέσης)
~ Theta Healing με τη Μαρία Τελίδου
~ Workshop Scaravelli Yoga με την Diane Long
~ Activate your spine (ενεργοποίηση σπονδυλικής στήλης)
~ Bach Flower Remedy certification (πιστοποίηση θεραπείας μέσω των Ανθοιαματων Bach)
~ Κλινική Αρωματοθεραπεια Essentia Vitae με τη Μαρία Ζωρζου.
~ Σεμινάρια Διατροφής, ηχοθεραπείαε, reiki 2oυ βαθμού και άλλα ποικίλα σεμινάρια αυτοβελτίωσης που λειτούργησαν και λειτουργούν ως πολύτιμα εργαλεία για την εξέλιξη της και τα μαθήματα της.
Pranic Healing
Το pranic healing είναι μια τεχνική θεραπείας, αυτογνωσίας, προσωπικής και πνευματικής εξέλιξης. Μια no touch ενεργειακή θεραπευτική τεχνική η οποία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και απολύτως ασφαλής.
Θεραπεία Ρέικι
Το Ρέικι βοηθά στην ανακούφιση πόνων, στη χαλάρωση, στη σωματική ευεξία, στην βελτίωση υγείας, στην γαλήνη, ανάπτυξη αισιοδοξίας
Ραντεβού
Κλείστε το ραντεβού σας στο 2130418585 ή στείλτε email στο info@hobnob.gr

Therapies

δωροκάρτα

Κάρτα Δώρου

Κάνε δώρο στα αγαπημένα σου πρόσωπα μαθήματα ή θεραπείες! Ένα πρωτότυπο δώρο για όσους αγαπάς.

Ο Χώρος μας

Ο χώρος μας διατίθεται για φιλοξενία μικρών εκδηλώσεων & σεμιναρίων!

Θέλεις να διοργανώσεις τη δική σου εκδήλωση ή σεμινάριο? Ψάχνεις το κατάλληλο μέρος?

Join our NewsLetter!