κάνω παρέα//κοινωνικοποιούμαι//συναναστρέφομαι
Hobnob (Χομπ Νομπ):
Πολυχώρος εναλλακτικών δράσεων με σκοπό την άσκηση, την έκφραση, τη χαλάρωση και την κοινωνικοποίηση, δίνοντας έμφαση στη μοναδικότητα και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.Τόπος συνάντησης «ανήσυχων» ανθρώπων για να γυμναστούν, να χορέψουν, να διαλογιστούν, να θεραπευτούν και να επικοινωνήσουν.
Είμαστε εδώ για να δώσουμε μια διαφορετική νότα χαράς και αισιοδοξίας σε όλους τους Hobnobbers εκεί έξω
Πρόκειται για μια έξυπνη μέθοδο εκγύμνασης, που δημιούργησε ο James d’ Silva. Συνδυάζει χορό, πιλάτες & γιόγκα! Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά! Αυξημένη δύναμη, ευλυγισία, συντονισμό & αντοχή, με μεγαλύτερη αίσθηση ευεξίας.
Σε συνεργασία με την Ειρήνη Ζιάκου με 20ετή πείρα στην εκπαίδευση ασκούμενων στη Yoga μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα πλήρως αναγνωρισμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα απο τη Yoga Alliance, Hatha/Vinyasa Yoga 200 ωρών στο χώρο μας! Το εκπαιδευτικό θα ξεκινήσει τον Ιανουάριο του 2022 και θα διαρκέσει 4 μήνες.
Παιδικά τμήματα Yoga & Acrobatic Dance για ηλικίες απο 4 έως 11 ετών
Yoga για την εγκυμοσύνη. Περιλαμβάνει σωματική άσκηση, που έχει την πρόθεση να βοηθήσει το σώμα που αλλάζει συνεχώς και να δώσει τα κατάλληλα εφόδια για την περίοδο του τοκετού. Ουσιαστικά φέρνουμε στην επιφάνεια αυτό που το σώμα ήδη γνωρίζει να κάνει, είτε για να προσαρμοστεί, είτε για να ανακουφιστεί από πιθανές ενοχλήσεις ή πόνους. Έλα να μοιραστούμε το Ιερό ταξίδι στη Μητρότητα!
Κάνε δώρο στα αγαπημένα σου πρόσωπα μαθήματα ή θεραπείες! Ένα πρωτότυπο δώρο για όσους αγαπάς.
Αυγ / 28
Αυγ / 08
Απρ / 30
