Disco Fever Class
Swing Dances
Pilates
Yoga
Παιδικά Ομαδικά Προγράμματα
Prenatal Yoga
Swing Festival
Kάνω παρέα//κοινωνικοποιούμαι//συναναστρέφομαι Hobnob (Χομπ Νομπ): Πολυχώρος εναλλακτικών δράσεων με σκοπό την άσκηση, την έκφραση, τη χαλάρωση και την κοινωνικοποίηση, δίνοντας έμφαση στη μοναδικότητα και τις ανάγκες του κάθε ατόμου. Τόπος συνάντησης «ανήσυχων» ανθρώπων για να γυμναστούν, να χορέψουν, να διαλογιστούν, να θεραπευτούν και να επικοινωνήσουν.
Αν αγαπάτε το χορό και την αερόβια άσκηση, αναζητάτε την κοινωνικοποίηση & θέλετε να εκφράζεστε καλλιτεχνικά, το ξεχωριστό πρόγραμμα μαθημάτων χορού είναι ιδανικό για εσάς. Ειδικευόμαστε στους swing χορούς για την αισιοδοξία & τη χαρά που μπορούν να προσφέρουν!
Για εσάς που αγαπάτε τη yoga , ή θέλετε να ξεκινήσετε, υπάρχουν μαθήματα για όλα τα επίπεδα και όλες τις ηλικίες, δίνοντας έμφαση στην ασφάλεια και την εξέλιξη μέσα από τη σωστή ευθυγράμμιση και καθοδήγηση με σεβασμό στα προσωπικά όρια του κάθε ασκούμενου.
Καλώς ήρθατε στον κόσμο του Pilates με με μια χορευτική πινελιά από τη μέθοδο barre, με ασκήσεις είτε στην μπάρα είτε στο πάτωμα.
Αν έχετε βρέφη απο 2-12 μηνών και παιδιά απο 1-12 ετών τοτε το Hobnob θα γίνει το στέκι σας! Στο χώρο μας γίνονται μαθήματα κινησιολογικής ανάπτυξης βρεφών και απο το 2016 ασχολούμαστε με την παιδική yoga, με έναν τρόπο αρκετά μοναδικό! Απο τη νέα σεζόν, εντάσσουμε νέο δημιουργικό πρόγραμμα για toddlers!
Learn the Tranky doo classic routine with Maria!
The gifts of Air/ Breathwork workshop series with Lucy Hamel
Νέο μάθημα! Barre Workout – Ένα μάθημα για ενδυνάμωση και διασκέδαση!
Open Festive Yoga Event “Miraculous Me!”
“Move & Heal” Ομάδα Χοροθεραπείας
Summer Intensive Lindy hop workshops
Learn to dance Swing/ Summer Intensive workshops
Crazy South Hop/ A summer closing party
Δονάτα Λεκατσά
Owner / dance & yoga instructor
"Λατρεύω να είμαι εκεί!Μου άρεσε η άσκηση λόγω του Hobnob!!Τέλεια διαφορετικό!"
"Lindy hop, σε μουσική swing.!!Πάρα πολύ καλό!!!"
"Πολύ ωραίος χώρος με ευχάριστο προσωπικό και καλή ενέργεια!"
"Υπέροχος χώρος, εναλλακτικές δραστηριότητες!"
Hobnob
