Top

Ποιοι είμαστε

Κάνε εγγραφή και κράτηση τώρα

Hobnob, hobnobbing, hobnobbers:

κάνω παρέα//κοινωνικοποιούμαι//συναναστρέφομαι

Hobnob (Χομπ Νομπ):

Πολυχώρος εναλλακτικών δράσεων με σκοπό την άσκηση, την έκφραση, τη χαλάρωση και την κοινωνικοποίηση, δίνοντας έμφαση στη μοναδικότητα και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.Τόπος συνάντησης «ανήσυχων» ανθρώπων για να γυμναστούν, να χορέψουν, να διαλογιστούν, να θεραπευτούν και να επικοινωνήσουν.

Είμαστε εδώ για να δώσουμε μια διαφορετική νότα χαράς και αισιοδοξίας σε όλους τους Hobnobbers εκεί έξω

swing

Στο Hobnob φιλοξενούμε εναλλακτικές δραστηριότητες που θα γεμίσουν ευχάριστα την καθημερινότητά σας. Δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στο κάθε άτομο και στις ιδιαιτερότητές του, στα θέλω του, στις ανάγκες του, φτιάχνοντας το πρόγραμμα που του ταιριάζει.

Ο στόχος είναι να βρείτε αυτό που σας κάνει καλύτερους και πιο χαρούμενους σωματικά και πνευματικά. Να δίνετε ωφέλιμο χρόνο σε δραστηριότητες που σας γεμίζουν και σας χαρίζουν ισορροπίαευεξία και ανακούφιση.

Στους γρήγορους ρυθμούς που ζούμε χρειαζόμαστε φροντίδα του σώματος αλλά και της ψυχής. Στο Hobnob τα ολιγάριθμα τμήματα σε συνδυασμό με το κατάλληλα εξειδικευμένο προσωπικό, μας υπενθυμίζουν πόσο ξεχωριστοί είμαστε.

Μέσα από μια πολύ προσεκτική επιλογή δραστηριοτήτων που ανανεώνονται και βελτιώνονται συνεχώς, σας δίνεται η δυνατότητα να δοκιμάσετε και να επιλέξετε εκείνες που θα σας ενθουσιάσουν!

Για εσάς που αγαπάτε τη yoga , ή θέλετε να ξεκινήσετε, υπάρχουν μαθήματα για όλα τα επίπεδα και όλες τις ηλικίες, δίνοντας έμφαση στην ασφάλεια και την εξέλιξη μέσα από τη σωστή ευθυγράμμιση και καθοδήγηση με σεβασμό στα προσωπικά όρια του κάθε ασκούμενου.

Για εκείνους που θέλουν να δοκιμάσουν κάτι καινούριο και καινοτόμο, θα ερωτευτούν τη μέθοδο Garuda η οποία είναι ένα ολοκληρωμένο masterclass μάθημα που συνδυάζει αρμονικά και ευεργετικά στοιχεία της yoga και του pilates με τη ροή και τη χάρη του χορού μακραίνοντας και δυναμώνοντας τη σπονδυλική στήλη, δίνοντας τρισδιάστατη κίνηση στο σώμα.

Αν πάλι αγαπάτε το χορό και την αερόβια άσκηση, αναζητάτε την κοινωνικοποίηση και θέλετε να εκφράζεστε καλλιτεχνικά, το ξεχωριστό πρόγραμμα μαθημάτων χορού είναι ιδανικό για εσας. Ειδικευόμαστε στους swing χορούς (lindy hop και authentic solo jazz) για την αισιοδοξία και τη χαρά που μπορούν να προσφέρουν.

Lindy Hop
μαθήματα για παιδιά

Αν έχετε παιδιά ηλικίας απο 4+ έως 13 ετών το Hobnob θα γίνει το στέκι σας!

Yoga, ακροβατικός χορός, θεατρικό παιχνίδι & κινηματογράφος, παιχνίδι στα Αγγλικά καθημερινά στην παιδική μας ζώνη!

Τέλος το Hobnob διοργανώνει θεματικά workshopsσεμινάρια, events, retreats και Εκπαιδευτικό δασκάλων στη Yoga!

Πρόγραμμα Μαθημάτων

Twist, stretch, heal…..to become a better person!!

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
08.30
Morning yoga flow All levels
Γιάννα Τζίμα
08.30
09.30
Morning yoga flow All levels
Γιάννα Τζίμα
08.30
09.30
09.00
10.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
10.00
11.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
10.00
11.00
10.30
Yoga flow All levels
Ιωάννα Καλογερή
10.30
11.30
11.00
12.00
Soft flow yoga All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
12.00
13.00
Soft flow yoga All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
12.00
13.00
12.30
17.30
Yoga KIDS 9-13 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
Acrobatic dance KIDS
Αναστασία
17.30
18.30
Yoga KIDS 4-8 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
18.00
19.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
19.00
20.00
Yoga flow All levels
Πωλίνα Βιδάλη
19.00
20.15
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
19.00
20.00
Yoga flow & Meditation All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
19.00
20.15
Yoga flow All levels
Πωλίνα Βιδάλη
19.00
20.15
19.30
20.00

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

No lessons-events available in dance category!
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
17.30
Yoga KIDS 9-13 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
Acrobatic dance KIDS
Αναστασία
17.30
18.30
Yoga KIDS 4-8 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
18.00

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
08.30
Morning yoga flow All levels
Γιάννα Τζίμα
08.30
09.30
Morning yoga flow All levels
Γιάννα Τζίμα
08.30
09.30
09.00
10.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
10.00
11.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
10.00
11.00
10.30
Yoga flow All levels
Ιωάννα Καλογερή
10.30
11.30
11.00
12.00
Soft flow yoga All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
12.00
13.00
Soft flow yoga All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
12.00
13.00
12.30
17.30
Yoga KIDS 9-13 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
Yoga KIDS 4-8 ετών
Μαρίνα Τριάντου
17.30
18.30
18.00
19.00
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
19.00
20.00
Yoga flow All levels
Πωλίνα Βιδάλη
19.00
20.15
Pilates-Yoga (Garuda method)
Ειρήνη Ζιάκου
19.00
20.00
Yoga flow & Meditation All levels
Αγγελική Λαλαγιάννη
19.00
20.15
Yoga flow All levels
Πωλίνα Βιδάλη
19.00
20.15
19.30
20.00

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

No lessons-events available!
Κάνε εγγραφή και κράτηση τώρα

Ο χώρος μας

Ο χώρος μας διατίθεται για φιλοξενία μικρών εκδηλώσεων & σεμιναρίων! Θέλεις να διοργανώσεις τη δική σου εκδήλωση ή σεμινάριο? Ψάχνεις το κατάλληλο μέρος? Επικοινωνήστε μαζί μας.

hobnob
Καλωσορίσατε στο Hobnob